Thibaut Gouttier

« Pourquoi je veux changer ? »

Voilà la première question que vous devez vous poser quand vous rentrez dans une phase de changement : pourquoi est-ce que je veux changer quelque chose ? Est-ce que c’est parce qu’on me le demande ? Est-ce que j’en ai besoin physiquement ? Ou peut-être même émotionnellement ? Qu’elle qu’en soit la raison, la vraie question en toile de fond est souvent : est-ce que j’ai ce qu’il faut pour changer ? 

La réponse est oui ! Vous avez changé toute votre vie, et vous continuerez à changer. Sur cela, il n’y a aucun débat. Mais alors pourquoi ce changement (peut-être) tant attendu n’est-il pas encore venu ? Et c’est là ! Pile à cet endroit que se situe souvent la problématique à travailler. Elle prend souvent deux visages : soit vous voulez changer trop tôt, soit vous voulez changer trop vite. 

« Changer trop tôt ? Pas du tout, c’est le moment ! » 

Je ne dis pas le contraire, c’est sans doute le moment. Mais êtes-vous prêt à changer ? Car avant de changer, il y a peut-être des phases par lesquelles passer, des choses, si infimes soient-elles, qu’il faut régler avant d’avancer. La mise en place d’un changement important et identitaire bloque ? Avez-vous déjà fait le deuil du « vous » que vous allez quitter ? De manière pratique, que vous impose ce nouveau futur que vous allez mettre en place ?

« Changer trop vite ? Mais c’est maintenant qu’il faut changer ! »

Qui dit cela ? Qui vous impose de changer maintenant, tout de suite, sans prendre en compte l’écologie du changement ? Sans se demander si c’est la « bonne » solution à mettre en place ? Je suis sûr que vous laisseriez à quelqu’un d’autre le temps de changer, de se trouver, de se définir, et de ne pas se précipiter. Pourquoi aurait-il ce droit quand vous ne vous l’accordez pas ?

Le changement est un processus qui peut demander accompagnement et temps, surtout dans un monde où tout doit aller encore plus vite, encore plus loin. Mais comment prendre ce temps quand nous n’en avons plus ? 

 Je vous propose de vous accompagner à votre rythme et sans perte de temps. Plus de transport, plus de retard, avec des séances qui se feront de chez vous, de votre lieu de travail, ou bien même en vacances.

Bienvenue dans Hypno.Live